Last Updated on 2024-08-13 by Jorge Bastos
São Miguel, a maior ilha do arquipélago dos Açores, é um verdadeiro paraíso para os amantes da natureza e da aventura. Esta ilha oferece uma vasta gama de experiências únicas e inesquecíveis.
Neste roteiro de uma semana em São Miguel vamos explorar os encantos de São Miguel, desde a capital, Ponta Delgada, e as mais famosas atrações como as Sete Cidades, e as Furnas até alguns recantos mais tranquilos e isolados.
Dica
Este roteiro assume que você terá uma semana completa na ilha, com ida e volta no mesmo dia da semana, totalizando 8 dias e 7 noites em São Miguel
Na nossa opinião uma semana é o tempo ideal para visitar São Miguel e ficar a conhecer todas as principais atrações de São Miguel, saborear a deliciosa comida local e ainda ficar a conhecer um pouco mais da cultura e história.
Apesar de ser a maior ilha portuguesa, São Miguel não é extraordinariamente grande, mas está repleta de coisas para ver e fazer. Prepare-se para uma semana repleta de aventuras, descobertas e momentos de pura tranquilidade. Este guia detalhado garantirá que aproveite ao máximo sua viagem a São Miguel.

Como viajar em São Miguel
Uma das primeiras decisões a tomar quando se planeia um itinerário são as dormidas, nomeadamente onde ficar e quantos dias ficar em cada lugar. Neste caso é bastante simples, São Miguel apenas tem uma cidade grande e principal que é Ponta Delgada.
Uma vez que a ilha tem apenas 62,1 quilómetros de comprimento e 15,8 quilómetros de largura máxima, as estradas são boas, qualquer destino na ilha fica no máximo a 1 hora de Ponta Delgada.
Assim, pode visitar qualquer atração e voltar a Ponta Delgada, onde se encontram a maioria dos melhores, hotéis, restaurantes, bares e lojas. Esta é a nossa sugestão e o que fazemos sempre que vamos a São Miguel. É assim que planeamos o itinerário que vamos explicar em baixo.
Outra opção é dividir a estadia, com 4 noites em Ponta Delgada e 3 noites nas Furnas. Apesar de ser uma vila pequena, Furnas oferece diversas atrações e uma variedade de alojamentos e restaurantes para explorar

Alugar Carro em São Miguel
A melhor forma de explorar São Miguel e visitar suas principais atrações é alugando um carro. Sem um veículo, é difícil ir aos miradouros, cascatas e muitos dos monumentos naturais e históricos da ilha.
O custo de alugar carro em São Miguel varia imenso ao longo do ano. Durante a época baixa é possível alugar carro por menos de 100 Euros por semana, enquanto no Verão esse valor sobe 3 ou 4 vezes com facilidade.
Sempre que vamos aos Açores alugamos com Discovery Cars, pois permite pesquisar os preços em diversas empresas de aluguer dando sempre com preços mais baixos. A nossa experiência tem sido sempre boa. Veja aqui.

Onde ficar em Ponta Delgada
Ponta Delgada tem bastantes alojamentos e para quase todos os gostos. Em baixo deixamos algumas das nossas sugestões para ficar na capital Açoreana:
- Grand Hotel Açores Atlântico – excelente hotel de luxo. Localizado no centro de Ponta Delgada, com vista para o porto. Oferece comodidades como piscina coberta, restaurante gourmet, centro de fitness e salas de conferências. Veja preços, fotografias e reserve aqui.
- Azores Youth Hostels – Pousada de Juventude de Ponta Delgada – Uma opção acessível para jovens e mochileiros. Oferece dormitórios partilhados e quartos privados, cozinha comum, e áreas de convívio. Reserve e veja disponibilidade aqui.
- Azorean Urban Lodge – guesthouse moderna e acolhedora com quartos confortáveis e decoração contemporânea. Ambiente caseiro e personalizado, ideal para quem procura uma estadia mais íntima e não um grande hotel. Veja fotos e reserve aqui.
Roteiro de uma semana em São Miguel
Uma das grandes vantagens de dormir todos os dias em Ponta Delgada é que podemos reorganizar os dias da forma que quisermos, o que pode ser um benefício enorme se houver previsão de chuva ou nevoeiro em alguns dias de viagem. Tenha apenas em atenção que algumas atividades têm de ser reservadas com antecedência.
Por exemplo, não vale a pena visitar as piscinas naturais da Ferraria se a maré estiver muito alta, ou houver ondas demasiado grandes. Também os miradouros perdem espetacularidade se estiver nevoeiro.
Por outro lado, um lugar como as Poças de Dona Beja são perfeitamente visitáveis com chuva e mau tempo. Na nossa opinião até se tornam mais espetaculares.

Uma Semana em São Miguel, Açores – Roteiro
Dia 1 – Chegada e Ponta Delgada
No primeiro dia de viagem, geralmente não temos muito tempo para explorar. O foco principal deve ser resolver questões logísticas como aluguel do carro, compra de cartão SIM (para visitantes fora da UE), check-in no hotel e levantamento de dinheiro.
Ainda assim, se tiver tempo pode aproveitar para conhecer um pouquinho da cidade de Ponta Delgada. A zona das Portas da Cidade é muito bonita à noite. Se quiser esticar as pernas e fazer uma caminhada, a marginal e a marina de Ponta Delgada são o destino ideal. Até porque têm alguns bares e restaurantes para usufruir.
Neste artigo exploramos alguns dos nossos restaurantes favoritos em São Miguel, incluindo os melhores de Ponta Delgada.

Dia 2 – Sete Cidades e Costa Oeste
No segundo dia vamos visitar o oeste da ilha da São Miguel, nomeadamente a zona das Sete Cidades, Mosteiros e a Ponta da Ferraria.
Uma das coisas mais importantes a ter em conta neste dia é verificar as condições marítimas na Ponta da Ferraria. Não é possível ir às famosas piscinas naturais de água do mar aquecidas pelas fumarolas se a maré estiver alta ou ondas muito grandes. Assim, tente conciliar a hora a que lá vai chegar com a maré baixa.

Atrações a não perder:
- Lagoa das Sete Cidades – a maior e mais bonita lagoa de São Miguel. É possível fazer caminhadas ou praticar desportos aquáticos na lagoa (Kayak e SUP, por exemplo)
- Miradouro da Vista do Rei – Este é um dos melhores miradouros para a Lagoa das Sete Cidades. Dado que fica à beira da estrada é acessível a todos.
- Hotel Abandonado – O Hotel Abandonado fica mesmo ao lado e é extremamente popular por criar fotos
- Miradouro da Grota do Inferno – Daqui podemos ver as diversas lagoas da região, incluindo as sete cidades. Para lá ir, temos de fazer uma caminhada de 4 km (2+2, ida e volta). Veja aqui como.
- Mosteiros (mais no Verão) – A praia de mosteiros é muito conhecida e popular no verão. No inverno a paisagem é espetacular, mas impossível ir à água.
- Ponta da Ferraria – a famosa piscina natural cuja água do mar é aquecida pelas fumarolas marítimas.
O percurso deste dia é circular, pelo que pode começar pela Ponta da Ferraria e Mosteiros, depois ir para as Sete Cidades, e no final para os Miradouros, ou fazer exatamente o inverso.

Onde comer
O melhor lugar para comer neste dia é na zona de Mosteiros, onde existem vários restaurantes de qualidade. O nosso favorito é o Américo, onde se come um polvo à São Miguel delicioso. O bife também pareceu excelente.
A aldeia de Sete Cidades é desapontante em termos de restaurantes, mas o restaurante – Lagoa Azul é bastante razoável. É um restaurante de buffet, com bastante variedade e comida saborosa.

Dia 3 – Baleias e Ponta Delgada
Ver cetáceos é uma das atividades a não perder em São Miguel. Apesar de ser bastante mais provável ver baleias na primavera e no verão, existem tours durante todo o ano.
A grande questão é que existem mais espécies de baleias na Primavera/Verão do que no Inverno pois a única espécie completamente residente em São Miguel são os cachalotes. Golfinhos é possível ver durante todo o ano.
Os tours normalmente duram uma manhã pelo que temos ainda a tarde livre e por isso sugerimos que visite Ponta Delgada durante a tarde. A zona central e histórica da cidade pode ser toda visitada a pé, mas se quiser ir à gruta do Carvão e às plantações de Ananás talvez seja melhor ir de carro.
Uma outra coisa que temos de ter em consideração é que as condições do mar por vezes não permitem fazer o tour, mas não acontece assim tantas vezes. Seja como for, recomendamos vivamente fazer estes tours para ver cetáceos, pois os Açores são dos melhores lugares do mundo para o fazer. Nós fizemos este tour e gostamos muito.

Veja aqui as melhores coisas a fazer em Ponta Delgada.
Atrações a não perder:
- Tour de Cetáceos (manhã) – uma das grandes atrações dos Açores
- Visitar Ponta Delgada (Tarde)
- Mercado da Graça – principal mercado local da cidade
- Portas da Cidade e Igreja – praça principal do centro de Ponta Delgada
- Visitar a plantação de Ananás – ver como são produzidos os famosos ananases de São Miguel
- Gruta do Carvão – gruta vulcânica, ótima se estiver mau tempo

Onde comer em Ponta Delgada?
Hoje vamos passar o dia todo em Ponta Delgada pelo que vamos almoçar e jantar lá. Existem imensas opções de almoço leve na cidade ou até prato do dia.
A nossa sugestão de almoço vai para o Mané Cigano, um restaurante local pequenino onde se come excelente peixe. Os chicharros com molho de vilão são excelentes e um dos pratos tradicionais de São Miguel.
Para jantar as opções são ainda maiores e variadas. Se quiser peixe sugerimos o Cais 20, ou se quiser comer o famoso Bife à Regional, o Alcides é considerado o melhor restaurante de bife da cidade. A tasca é um excelente restaurante com pratos modernos, mas ingredientes locais.

Dia 4 – Lagoa do Fogo
Neste dia vamos para o centro da ilha, para a caldeira e lagoa do Fogo. Notem que o acesso à Lagoa do Fogo é limitado durante o verão e poderá ter de ir de autocarro. Em época baixa é bem mais fácil e pode explorar livremente de carro.
A desvantagem da época baixa é que a região da Lagoa do Fogo está muitas vezes nublada, tornando a visualização da Lagoa do Fogo impossível. É assim, preciso um pouco de sorte para o fazer.
Se tiver tempo e energia é também possível descer à lagoa do fogo através de um trilho pedestre. O caminho não é muito fácil, mas permite aceder à praia da Lagoa do Fogo, uma das praias fluviais mais espetaculares de Portugal.

Depois da lagoa do fogo temos o monumento natural da Caldeira Velha, uma das águas termais mais conhecidas e espetaculares da ilha. Notem que é fundamental reservar com antecedência, pois existem entradas limitadas por hora, e estas esgotam rapidamente devido à sua popularidade.
Se ainda tiver tempo e vontade, pode visitar a cidade da Ribeira Grande. O centro de Ribeira Grande é bonito e a praia de Santa Barbara é das maiores e mais bonitas da ilha. As pouco conhecidas termas das caldeiras e a cascata do Salto do Cabrito também ficam próximo pelo que podem ser visitadas neste dia.
A não perder:
- Miradouro da Lagoa do Fogo – Melhor ponto para ver a fabulosa Lagoa do Fogo
- Praia da Lagoa do Fogo – uma das mais bonitas praias fluviais de Portugal
- Caldeira Velha – Um monumento natural com uma cascata de água termal
- Ribeira Grande – Uma das principais cidades da ilha, com bela praia
- Termas das Caldeiras – termas mais pequenas e menos conhecidas de São Miguel
- Salto do Cabrito – Bonita cascata

Onde Comer?
O melhor lugar para comer é Ribeira Grande. Lá existem vários restaurantes de qualidade, especialmente de peixe. Alguns dos mais conhecidos são o Alabote e o Monte Verde. Gostamos especialmente das vistas para o mar do Alabote.
Perto da Ribeira Grande fica também o Restaurante Associação Agrícola de São Miguel, que é talvez o restaurante mais famoso da ilha. O prato que toda a gente lá vai comer é o bife à regional, e vale bem a pena. Se quiser pode também jantar na ribeira grande pois fica a menos 30 minutos de Ponta Delgada, pela auto estrada (não paga).

Dia 5 – Furnas
O quinto dia do nosso itinerário é talvez o mais preenchido, mas vale a pena pois a zona das Furnas é absolutamente fabulosa, e está cheia de atrações e coisas para fazer, nomeadamente as relacionadas com a atividade vulcânica de região.
O Parque Terra Nostra e a sua famosa piscina exterior de água quente e amarela é talvez a principal atração, mas não se esqueça de ir também às Caldeiras das Furnas, às Fumarolas e às margens da lagoa onde é feito o famoso cozido.
As Poças Dona Beja são outros banhos termais muito populares e quem gostar deste tipo de atividade não a pode perder. Dado que ficam abertos até de noite, sugerimos que deixe para o final do dia (até porque são lindíssimas de noite). Apenas não se esqueça que tem de reservar com antecedência pois também enchem muito rapidamente.

A não perder nas Furnas
- Miradouro Pico do Ferro – Vista para todo o vale das furnas, incluindo a aldeia e lagoa
- Fumarolas da Lagoa das Furnas – Atividade vulcânica junto às lagoas
- Cozido das Furnas – um dos pratos mais famosos de Portugal
- Caldeiras das Furnas – caldeiras naturais onde a água é aquecida pela atividade vulcânica
- Parque Terra Nostra – Maravilhoso parque e piscina de águas férreas
- Poças Dona Beja – diversas poças de águas termais

Onde comer nas Furnas
O Cozido das Furnas é sem dúvida a comida a não perder neste dia. O Cozido é um dos pratos mais tradicionais de Portugal, e nas Furnas é cozinhado de uma forma muito especial pois é usado o calor termal das caldeiras e fumarolas das furnas para cozer a comida durante 6 a 7 horas.
Existem imensos restaurantes a servir esta iguaria, mas nos gostamos muito do “Banhos Férreos”. O Tony’s também é muito conhecido e tem excelente reputação.
Se quiser uma refeição mais leve a queijaria Furnense serve pratos leves e tapas excelentes. Lá poderá também comprar o excelente queijo do vale das furnas e diversas queijadas locais.

Dia 6 – Nordeste e Gorreana
Este é outro dia bastante longo, mas é sobretudo uma road trip pelas zonas mais longe da ilha, o Nordeste. Uma vez que vamos passar pelas famosas plantações de chá, é a oportunidade ideal para parar e ficar a conhecer.
Existe até um pequeno trilho grátis que nos leva pelo meio da plantação de chá. É muito bonito e vale a pena a paragem. Pode e deve também visitar a fabrica e comprar algum chá para trazer como souvenir.
Durante este dia vamos passar por diversos miradouros que nos apresentam a beleza natural da ilha e sobretudo da sua costa. São algumas dezenas de miradouros, mas os nossos favoritos são o do Farol do Arnel, Vigia das Baleias, Ponta do Sossego e Ponta da Madrugada.

O Parque Natural da Ribeira dos Caldeirões é outra uma das principais atrações do dia, devido aos desfiladeiros das encostas da serra da Tronqueira repletas de plantas e cascatas além de azenhas do século XVI. As piscinas da Boca da Ribeira são excelentes para um mergulho se estiver a viajar a São Miguel no Verão.
Não se esqueça de passar pela Povoação, a primeira aldeia dos Açores, para comer a iguaria local: fofas da Povoação. São semelhantes a um éclair, mas na nossa opinião, melhores.

Principais atrações do dia
- Gorreana – Mais antiga plantação e fábrica de chá da Europa
- Vigia das Baleias – Bonito Miradouro para a Costa Norte
- Parque Natural da Ribeira dos Caldeirões – Parque com diversas cascatas e jardim bonito
- Nordeste – Bonita vila no nordeste da ilha
- Piscinas da Boca da Ribeira – Piscinas de mar junto a Nordeste, ótimas para refrescar ideias no Verão
- Farol do Arnel – espetacular farol; dá fotos espetaculares
- Miradouros da Ponta do Sossego e Ponta da Madrugada – os dois mais conhecidos miradouros da costa Este
- Povoação – primeira povoação da ilha
Importante
O percurso de hoje é circular, por isso tanto pode começar pela Povoação e depois ir pela costa para Nordeste e terminar na Gorreana, como fazer o Inverso.

Onde comer?
Ao longo do percurso deste dia temos diversos restaurantes, mas existe dois que na nossa opinião sobressaem:
- Casa de Pasto o Amaral: Fica em Porto Formoso, próximo da Gorreana, pelo que é ideal para jantar se fizer o percurso no sentido contrário dos ponteiros do relógio. Restaurante local conhecido pelo peixe e marisco. O arroz de lapas é um prato curioso e que apreciamos bastante.
- Casa de Pasto: O Cardoso em Lomba da Fazenda, Nordeste: Não se deixe enganar pelo aspeto rústico e despretensioso deste restaurante porque é um dos nossos favoritos em São Miguel. O polvo à São Miguel que lá comemos era fabuloso. Tem até vários pratos do dia a preços muito convidativos.

Dia 7 – Ilhéu de Vila Franca ou trilho de Sanguinho
O Ilhéu de vila franca do campo é uma das grandes atrações de São Miguel, mas apenas é possível visitá-lo durante o Verão. Assim, para este dia temos duas alternativas, uma para o Verão outra para o resto do ano.
Se for de Verão este é um dia para visitar a costa sul de São Miguel e sobretudo Vila Franca do Campo e o seu famoso ilhéu. O ilhéu fica bastante perto da costa e pode-se apanhar barcos para o mesmo a partir do porto de Vila Franca.
O ilheu é famoso ter a forma quase circular apenas com uma pequena abertura, criando assim uma lagoa maritima quase perfeita e com água cristalina. É espetacular para ir a banhos. Ainda em Vila Franca não se esqueça de provar as deliciosas queijadas de Vila Franca, as mais famosas são as do Morgado.

Durante o resto do ano, sugerimos que passe por Vila Franca para explorar a vila e experimentar as famosas queijadas mas a grande atração do dia é o trilho de Sanguinho, um dos nossos favoritos em São Miguel. Neste trilho pode ver duas belas cascatas (Salto do Prego e Salto do Cagarrão) e ainda pode visitar a bela aldeia abandonada de Sanguinho. Veja aqui tudo o que precisa de saber sobre o trilho de Sanguinho.
Seja qual for a altura do ano, no final do dia sugerimos que vá à Caloura onde tem umas piscinas naturais e um bar com esplanada super-agradável. O bar serve também peixe e marisco e é um dos nossos favoritos em São Miguel.
No Verão
- Visitar Vila Franca do Campo
- Comer queijadas do Morgado
- Ir ao Ilhéu de Vila Franca
- Ir à Caloura
- Bar da Caloura
Resto do ano
- Trilho de Sanguinho
- Salto do Prego
- Salto do Cagarrão
- Aldeia abandonada de Sanguinho
- Caloura
- Bar da Caloura

Onde Comer?
Curiosamente nunca comemos em Vila Franca do Campo, pelo que não lhe podemos dar nenhuma sugestão aqui, mas existe diversos restaurantes na vila. Ou pode também levar um picnic e comer no ilhéu. Se for ao trilho, o ideal é mesmo levar snacks e almoço ligeiro consigo.
Ao final do dia recomendamos vivamente que vá ao Bar da Caloura. Funciona tanto como bar como restaurante e tem peixe e marisco fabuloso. Nós adoramos as lapas grelhadas. A vista para o mar e piscinas naturais são também extremamente agradáveis.

Dia 8 – Ponta Delgada e retorno
Este é o último dia em São Miguel e dependo do seu voo, pode não ter tempo para visitar mais nada. Por isso sugerimos que tenha um dia relaxado, e fique por São Miguel.
Aproveite para fazer algumas compras de última hora, o mercado da graça é excelente para comprar souvenirs. Gostamos particularmente do rei dos queijos para comprar queijo, enchidos e tudo o mais relacionado com a gastronomia local.

São Miguel é uma ilha que oferece algo para todos, desde aventuras ao ar livre até relaxantes banhos termais. Esperamos que este roteiro de uma semana em São Miguel o ajude a planear a viagem perfeita. Se tiver alguma dúvida ou sugestão, adira à nossa comunidade no Facebook e coloque lá as suas dúvidas.
*Não tivemos qualquer incentivo financeiro ou patrocínio, são restaurantes que gostamos e/ou que foram recomendados pelos nossos amigos que vivem em São Miguel nos Açores.
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