Last Updated on 2025-10-28 by Jorge Bastos
O Trilho do Pincho é um percurso circular de cerca de 10 km que começa e termina em Montaria, em Viana do Castelo. Durante esta caminhada, vais conhecer algumas das atrações mais famosas da Serra d’Arga, especialmente a Cascata do Pincho — uma das mais bonitas do norte de Portugal.
É um trilho rural e de floresta que segue parte do rio Âncora e passa por algumas das suas cascatas. Está relativamente bem marcado e não é difícil — tanto técnica como fisicamente —, por isso quase toda a gente consegue fazê-lo sem problema.
Se queres um passeio que junta paisagens incríveis, um pouco de exercício e a recompensa de um mergulho numa cascata espectacular, este é o trilho certo para ti.
Informação geral do Trilho do Pincho – PR5
- Nome: Trilho do Pincho
- Início: Montaria, Largo do Souto
- Fim: Montaria, Largo do Souto
- Distância: cerca de 10 km
- Tempo necessário: 3 a 4 horas
- Dificuldade: fácil a moderada (só pela distância)
- Dificuldade técnica: fácil
- Altitude máx/mín: 290/100 metros
- Ganho de altitude: cerca de 200 metros
- Tipo: Circular
- Sinalização (1–5): 4 – Bem sinalizada, com alguns pontos que podem causar dúvidas
- Destaques: Cascatas, trilhos florestais, paisagens rurais, lagoas do rio Âncora
- Podes fazer download do panfleto aqui
Nossa experiência no trilho
O PR5 Trilho do Pincho começa no Largo do Souto e segue pela aldeia de Montaria até o Rio Âncora. As primeiras centenas de metros são feitas pelas ruas da aldeia até sairmos dela e chegarmos a uma ponte sobre o rio Âncora. Aqui, há um pequeno parque de piquenique, onde termina a estrada.
Antes da ponte, viramos à esquerda em direção a uma levada e durante os próximos minutos vamos caminhar ao longo da levada e ao lado do Rio Âncora. É uma das partes mais bonitas do trilho. Se nos costuma seguir, já sabe que gostamos imenso de levadas 🙂
Depois da levada, continuamos a descer por caminhos florestais até chegar a uma estrada asfaltada onde temos de virar à esquerda. No entanto, vale a pena fazer um pequeno desvio e virar à direita em direção à ponte, vai encontrar a Cascata Trás Âncora. É pequenina, mas tem um lago onde é possível mergulhar e nadar.
Continuando o nosso percurso, voltamos atrás e seguimos o trilho pela estrada principal. Vamos subir uns 200 ou 300 metros até termos de virar à esquerda para um outro estradão florestal que desce cerca de 1,5 km até chegarmos a uma indicação para a Cascata do Pincho, o destaque desta caminhada.
O trilho não passa exatamente pela cascata, mas no final desta longa descida chegamos ao rio Âncora e tem um painel informativo sobre a cascata. A partir daqui, basta seguir para o rio e subir pelo seu leito por uns 50 metros.
A cascata do pincho é também conhecida por Cascatas de Ferida Má e é formada por várias cascatas relativamente pequenas. De baixo vemos sobretudo duas com 5 a 10 metros de altura. Durante o verão, o rio leva pouca água, mas ainda é possível ver as quedas.
No fundo da queda temos uma bela lagoa de água verde e fresca, onde se pode nadar e mergulhar à vontade. Aproveite para descansar e usufruir da beleza natural desta cascata e lagoa.
A partir da cascata, começamos uma longa subida por um caminho rural, primeiro em terra batida e depois em paralelo. A meio da subida, viramos à esquerda e continuamos por caminhos rurais e por entre matas até regressarmos ao centro da Montaria.
Pelo caminho, encontramos os Moinhos da Costa, a Igreja Paroquial e o Calvário — pequenos marcos que contam a história e revelam a alma desta aldeia. No fim, voltamos ao ponto de partida, depois de um passeio tranquilo que mistura natureza, tradição e as paisagens típicas da Serra d’Arga.
Melhor altura do ano para fazer o trilho
Este trilho é ideal para o verão, quando se pode aproveitar a cascata para um mergulho. Além disso, a Serra d’Arga raramente é demasiado quente, mesmo nesta altura do ano, e o trilho tem várias zonas de sombra.
Ainda assim, o trilho pode ser feito ao longo de todo o ano, incluindo o inverno. Não há zonas particularmente perigosas, mesmo com humidade, exceto nos acessos às cascatas, que podem ficar escorregadios.
Se visitar na primavera ou no inverno, é provável que apanhe a cascata do Pincho com muito mais água — e isso torna-a ainda mais impressionante.
Quem pode fazer o trilho?
O percurso tem cerca de 10 km, mas não é especialmente duro nem técnico. Quem está minimamente habituado a caminhar conseguirá fazê-lo sem grandes dificuldades.
As subidas e descidas são suaves, e o trilho faz-se bem do início ao fim. Por isso, é adequado para a maioria das pessoas, desde que não tenham limitações de mobilidade ou flexibilidade.
Para aceder à cascata é necessário caminhar sobre algumas pedras no leito do rio Âncora. Essa parte exige mais atenção, mas não é particularmente difícil.
O que levar?
Como se trata de um trilho com cerca de 10 km que se faz em aproximadamente 4 horas, não é necessário levar equipamento específico. Ainda assim, recomendamos:
- Muita água (cerca de 1 L por pessoa)
- Snacks
- Calçado de caminhada confortável
- Roupa leve e confortável
- Casaco impermeável no inverno
- Roupa de banho, óculos de sol, chapéu e protetor solar no verão
- Câmara fotográfica e telemóvel — há muitas oportunidades para tirar boas fotos. O telemóvel também pode servir como GPS
- Mochila pequena para levar tudo isto
E, como sempre, por favor, não deixe lixo. Traga de volta tudo o que levar consigo — a natureza e nós agradecemos.
Como chegar ao trilho?
Agora que sabes o que esperar do trilho e o que levar, vamos ver como chegar ao ponto de partida.
O trilho começa no Largo do Souto, no centro de Montaria, Viana do Castelo. Lá vai encontrar lugar para estacionar, painéis informativos sobre este e outros trilhos, um pequeno parque de merendas sob castanheiros e carvalhos, e até café/restaurante (O Monteirense) onde pode comer antes ou depois do trilho.
- Desde Viana do Castelo: Montaria fica a cerca de 20 minutos do centro de Viana. Basta seguir pela EN13 em direção a Geraz do Lima e depois virar para a estrada local até Montaria.
- Desde o Porto: São cerca de 1 h a 1 h 10 min pela A3 e depois pela EN13 passando por Ponte de Lima, até Montaria.
Não sabemos ao certo que transportes públicos servem esta zona, mas tudo indica que não será tarefa fácil — a melhor opção é mesmo ir de carro, a menos que esteja à procura de um desafio extra. ????
Onde ficar quando fizer o trilho do Pincho?
Como o trilho é relativamente curto e de fácil acesso, pode fazer esta caminhada a partir de qualquer ponto do norte de Portugal, sem necessidade de ficar alojado em Montaria ou nas imediações.
Assim, se preferir, pode optar por ficar em Viana do Castelo ou até no Porto. Veja aqui as nossas sugestões de onde ficar no Porto.
E se quiser aproveitar para explorar melhor a Serra d’Arga, veja no mapa abaixo os alojamentos disponíveis na região.
Guarde para mais tarde se lembrar!
| ℹ️ Informação Geral – Trilho do Pincho (PR5) | |
|---|---|
| ???? Nome | Trilho do Pincho |
| ???? Início | Montaria, Largo do Souto |
| ???? Fim | Montaria, Largo do Souto |
| ???? Distância | Cerca de 10 km |
| ⏳ Tempo necessário | 3 a 4 horas |
| ???? Dificuldade | Fácil a moderada (só pela distância) |
| ⚙️ Dificuldade técnica | Fácil |
| ⛰️ Altitude máx/mín | 290 / 100 metros |
| ???? Ganho de altitude | Cerca de 200 metros |
| ???? Tipo | Circular |
| ???? Sinalização (1–5) | 4 – Bem sinalizada, com alguns pontos que podem causar dúvidas |
| ???? Destaques | Cascatas, trilhos florestais, paisagens rurais, lagoas do rio Âncora |
| ???? Panfleto | Fazer download aqui |